#Beden Farkındalığı

Momentum’da beden ve zihin bir araya geliyor

Merve Cungar tarafından hayata geçirilen Momentum, hareketi yalnızca fiziksel bir eylem olarak görmeyen yaklaşımıyla yeni bir deneyim alanı oluşturuyor. Farklı çalışmaların bir araya geldiği Momentum’da amaç, kişinin kendi bedenini tanıması ve kendisiyle kurduğu bağı güçlendirmesi. Aksiyon ve Muay Thai çalışmalarının yanı sıra buz terapisi, nefes ve ses çalışmaları Momentum’un öne çıkan başlıkları arasında yer alıyor. Bu çalışmalarla katılımcıların hem bedenlerini hem de zihinsel süreçlerini daha yakından fark etmeleri hedefleniyor. Momentum fikrinin kendisi için özel bir anlam taşıdığını belirten Merve Cungar, projeyi ortaya çıkarırken yanında olan ekibin de bu süreçte önemli bir yere sahip olduğunu ifade etti. Cungar, Momentum’un yalnızca belirli bir spor ya da aktivite olmadığını vurgulayarak, insanların kendilerini fark etmeleri, kendileriyle daha iyi bir ilişki kurmaları ve çevreleriyle bağlarını güçlendirmeleri için bir alan oluşturmak istediklerini söyledi. “Bu sadece bir başlangıç” Çalışmanın önümüzdeki dönemde daha fazla kişiye ulaşmasını hedefleyen Cungar, Momentum’un herkese açık olduğunu belirtti. Farklı disiplinleri aynı çatı altında buluşturan Momentum, beden farkındalığı ve kişisel keşif üzerine kurduğu yaklaşımıyla çalışmalarına devam edecek.